皇居Run~皇居東御苑 [ランニング]
♪千代田区に でかい公園を! 千代田区に セントラルパークを!
と唱えていたのは、かのレゲエDJ ランキンタクシー。
(かつて新宿花園神社境内にあった「第三倉庫」へはよく遊びに行ってました。ウィルキンソンのドライジンジャエールが懐かしい)
日曜日は朝から快晴、気持ちのいいランニング日和となったので久しぶりに皇居へ。
22日の「東京マラソン」を目前に控え、たくさんのランナーが集まっています。
残念ながら東京マラソンには参加出来ませんが、もう来月5日に迫った「青梅高水山トレイルラン」に向けて、今月は毎日10kmランを目標。ゆっくり2周走りました。
走り終えた後、こんなに暖かくていいお天気なのに、このまま帰るのもなんだなと。
一度でいいから入りたい皇居の中。
一度でいいから入りたい皇居の中。
いつもは周りから眺めていただけでしたが、今日はせっかくのお散歩日和なので、一般公開されている「皇居東御苑」の中へ入ってみることに。
ひなたぼっこをされていた猫様。
いい所に住んでいらっしゃいますね。
「百人番所」
与力・同心が詰めていた検問所。ここに百人配属されていたところからこの名前が付いた。
「本丸入口」
石垣上には大きな監視カメラあり。
「桃華楽堂」
昭和41年に、香淳皇后の還暦をお祝いして建てられた音楽堂。
設計は「日本二十六聖人殉教記念館」や「根津美術館」などを手がけた、故今井兼次氏。
「天守台」から見た眺め。広い芝生のあたりが「大奥」のあった場所。
この他にも、忠臣蔵で有名な「松の廊下跡」などがあります。
実際に眼にするまで、皇居内にこんなに安らげる空間があるとは想像しませんでした。
こうして見ると、これほどの雄大な庭でも、ランキンの唱えた“でかい公園”のほんの一部に過ぎないのでしょう。
けれど、この千代田区の“でかい庭園”、まんざらでもないです。
皇居周辺は美しいよね。
私も最近、ちょっと朝早起きして走ったりしてるのですが
(皇居じゃないです。近くの公園です。)
やっぱ「いい走り方」とかあるんですかね。
逆に「だめな走り方」とか。。。
by lidesign (2009-03-18 18:39)
皇居周辺の景色、きれいですね。
走る方なのですね。
最近全く運動していなくて、
唯一カメラを持つと時間を忘れて歩くるぐらいです。(笑)
by DION (2009-03-18 20:10)
LIデザインさん
走り方はありますよ。まずはフォームからでしょうね。僕は出来てませんが(笑)
姿勢は大事です。腰を送るようにして走るとラクかな。
あとはリズムですかね。
朝早起きしてなんて素晴らしい!気持ち良いでしょう。
夜走るのはつまらないですもんね。
by H Kosuge (2009-03-21 21:43)
DIONさん
いい季節ですね。花粉症でなければ。
走る人なんです(笑)
最近はカメラを持って走っています。
DIONさんがおっしゃるのと同じように、走ってるの忘れますから。
楽しいですよ!
by H Kosuge (2009-03-21 21:54)
猫様の表情が良いです。
千鳥が淵周辺も猫たちが居ますよね。
東京が終わって皇居Runも少しは減るかな?
by sally (2009-03-25 14:25)
こんにちは sallyさん
コメントありがとうございます。
sallyさんの表情も凛々しくてステキです☆。
千鳥が淵のネコさんたちも長閑な所に住んでいて良いですね。
東京の都心はカラスが多いので、住み心地はどうなんでしょう?
皇居Runいいですよね♪続けたいと思います。
by H Kosuge (2009-03-25 15:37)