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2011 走り納め [ランニング]

今年最後のジョグ10kmで走り納め。

iPodで音楽シャッフル聴きながらのランニングがイイ感じ。

流れてきたヤプーズがなかなかいいパワーソングだったりして。

でも、暗い夜道だと怖いんだよね、戸川純の歌声。


きょうイチは、ローザ・ルクセンブルグの「さいあいあい」

自分のランニングリズムに、この曲のBPMがぴったり。

“気持ちイイのがさいあいあい ♪ ”



クールダウンに流れてきたのが、YMO「1000 knives」

歩くリズムに合うんだな、コレが。


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rtfk

今年は有難うございました☆
良い年をお迎え下さい☆☆
来年も宜しくお願い申し上げます☆☆☆
by rtfk (2011-12-31 13:51) 

H.Kosuge

rtfkさん
こちらこそ☆☆☆!

「おモチ食べすぎないよーに!」なぁんて^^小学生の年賀状みたいに。
来年もよろしくお願い申し上げます!

よいお年を!!
by H.Kosuge (2011-12-31 18:29) 

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