2011 走り納め

今年最後のジョグ10kmで走り納め。

iPodで音楽シャッフル聴きながらのランニングがイイ感じ。

流れてきたヤプーズがなかなかいいパワーソングだったりして。

でも、暗い夜道だと怖いんだよね、戸川純の歌声。

きょうイチは、ローザ・ルクセンブルグの「さいあいあい」

自分のランニングリズムに、この曲のBPMがぴったり。

“気持ちイイのがさいあいあい ♪ ”

クールダウンに流れてきたのが、YMO「1000 knives」

歩くリズムに合うんだな、コレが。

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